病気を防ぐ

今が旬のさくらんぼ。 湿気の多いこの時期が旬・・・体の中の水分バランスを調えてくれます。 むくみや関...

6月です。 一気に湿度が上がりましたね。 また、緊急事態宣言が解除され、生活のリズムが変わった方もい...

免疫力を高める方法の書かれた本が売れているそうです。 そうですね。 元気に過ごしたいですね。 私がこ...

バラのきれいな季節ですね。   ゴールデンウィークから暑い日があり、また昨日からさらに気温...

東京も週末外出自粛要請が出ました。 このような状態、いつまで続くのだろう・・・と不安を感じていると思...