病気を防ぐ

空気が乾燥しています。 のどのケア、大切です。 「あれ、のどおかしい？！」と思ったら、おススメは大根...

笑うと身体に良いことがたくさんあります。   筑波大学名誉教授の村上和夫先生が行った実験で...

梅雨が明け、数日経ちました。 はじめは、 久しぶりの太陽！ 心地良い～！！   でも、暑い...

今が旬のなす。 美味しいですよね。 なすは陰陽五行説では「黒いもの」です。 そして「黒いものは腎を補...

自然災害が多くの地域で起きています。 災害に巻き込まれた方々には一日も早く平穏な日常が戻るようお祈り...