スーパーでたらの芽を発見。 早速、天ぷらにしました。 たらの芽は身体の代謝に必要なミネラルをたくさん
突然ですが、 最近、ひじきの煮物作ります。 以前作りすぎてしまい、食べきるのに苦労した
最近「疲れ」のご相談が多いと前回ブログで書きました。 そして養生として「腎」を大切にすることを書きま
今年の冬は 「やっぱり寒い！」 「えっ？！あったかいよ。」 と分かれるようです。 去年に引き続き「今
食べ過ぎたときに 翌日、作ります。 ごぼうと人参のきんぴら。 私はそこに、すりごまをたっぷりかけます
今日は冬至ですね。 冬至と言えば、かぼちゃ。 我が家では、数ヶ月前までは、 かぼちゃを煮てクリームチ
漢方薬局あさオリジナル食べる漢方茶 「元気になる漢方茶」 この「元気になる漢方茶」は
八百屋さんで、かりんを発見。 はちみつ漬けにしました。 2か月待つそうです。 待てるかな・・・。 &
里芋 「学校の畑でとれたよ。」と持って帰ってきました。 形がさまざま。
さつまいも、おいしいですね。 最近は種類も色々とあり、どれを食べようか迷ってしまいます。  
