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急に気温が下がりました。冷えに注意!
冷たい雨ですね。 本当に寒い! 残暑が厳しい、朝晩は涼しくなったものの、本物の秋はいつかなあ・・・と...
じめじめした時期の胃腸に優しい食べ方
じめじめした時期の胃腸に優しい食べ方 先日もお話したように、湿度が高くなるこれからの時期、 ついつい...
暑い日がでてきましたが、のぼせ、熱がこもりやすい人へ
4月も末ですが・・・でも、今4月ですよね。 4月の気候はこんなでしたっけ?! 寒暖差、気圧の変化、湿...
春の食養生
温かくなったり、寒くなったり。 日が差している時間は暖かいけど、曇りだしたら急激に気温が下がる。 そ...
2月・菜の花
今日から2月。 暦の上では、もう少しで立春です。 でも、まだまだ寒さが続きそうですね。 風邪には十分...
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