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冬こそ、ストレッチ♪
寒い日が続いていますね。 お客様のお話を伺っていると、寒さのせいで身体が縮こまり、 肩こり、首のこり...
12月です。冬季うつに注意!
冬季うつに注意! 最近、 ・無気力 ・人付き合いがおっくう ・睡眠時間が長くなり眠くて...
昔ながらの湯たんぽ
昔ながらの湯たんぽ 10月の樫出先生とのインスタライブで 「昔ながらの湯たんぽはやっぱりいいよ!」 ...
足先が冷えるという方へ
足先が冷えるという方へ 漢方薬をお飲み頂いて、 「お腹はあったかくなってきた!」 「太...
乾燥した風に負けずに過ごしましょう!
今日は乾燥した風が吹いてますね。 外を歩くと、顔がカサカサ、喉もかさかさ・・・。 特に喉の乾燥は、風...
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