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冷え症の方へ
冷え症(冷え性) 手足が冷える・・・しもやけができたこともある お腹がいつも冷たい もも、ひざを触る...
花粉が飛び始めました。
今年は例年以上に寒暖差が大きいですね。 そして、この数日間で一気に花粉が飛びはじめ、本格的に花粉症が...
自律神経の乱れ 改善への道
暖かい11月だなあ・・・と思っていたら、今日は寒くなりましたね。 週末にかけて、一気に冬に近づくそう...
のどの痛みに
空気が乾燥しています。 のどのケア、大切です。 「あれ、のどおかしい?!」と思ったら、おススメは大根...
むくみが気になる方へ
むくみは、血管からしみ出た体液がうまく循環されずに皮下組織などにたまった状態をさします。 今回取り上...
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