投稿: 山芋で気力アップ!

病は気から。

気力が落ちると病気になりますよ!

気力が落ちる・・・心配しすぎる、緊張しすぎる、不安になりすぎる

コロナウイルスの予防方法は、すべて当たり前のこと。

手洗い、うがいをし、消化の良いものを食べ、睡眠をとる。

当たり前のことを当たり前にやりましょう。

大丈夫ですよ。

なんだか心配し過ぎて疲れちゃった・・・という人は、ぜひ「山芋(やまいも)」食べて、気力を補いましょう。

やまいもは

すりおろしてご飯にかけて食べても良いですし、

煮たらほくほくしておしいですし、

のりを巻いて揚げてもおいしい♪

ぜひお食事の一品に。

世田谷 桜上水
漢方薬局あさ
村上千絵

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