投稿: 食べすぎ、飲みすぎに・・・。

こんにちは。

世田谷　桜上水　漢方薬局あさの村上千絵です。

昨日に引き続き・・・食べすぎ、飲みすぎていませんか。

そんな時は、スライスしたゆず＋ハチミツに熱湯を注いで、ゆっくり飲んでくださいね。

胃腸の働きを調え、二日酔いにも良いですよ。

あとは、リンゴ。

シナモンパウダーがあったら、ふりかけて食べてくださいね。

胃腸の働きを調え、高ぶった神経を緩め、気持ちが落ち着きます♪

今年もあと6日。

元気に新年を迎えましょう！