食養生 | ページ 5 | 漢方薬局あさ｜世田谷桜上水駅徒歩２分｜女性薬剤師による健康相談薬局

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2月・菜の花

2月・菜の花

今日から2月。暦の上では、もう少しで立春です。でも、まだまだ寒さが続きそうですね。風邪には十分...

寒い日が続くと…豚汁♪

寒い日が続くと…豚汁♪

寒い日が続いていますね。寒くてずっとこたつに入っていたいなあ・・・・そんな時に食べたくなるものが...

さといも♪

さといも♪

さといもお芋の美味しい季節です。私はサツマイモと里芋が大好きです。 ...

かぶがおいしいですね♪

かぶがおいしいですね♪

かぶの美味しい季節です。かぶは根の部分だけでなく、葉っぱもぜひ食べましょう。根の部分は消化を助け...

乾燥した風に負けずに過ごしましょう！

乾燥した風に負けずに過ごしましょう！

今日は乾燥した風が吹いてますね。外を歩くと、顔がカサカサ、喉もかさかさ・・・。特に喉の乾燥は、風...