投稿: 子供も春菊♪

春菊

鍋料理、すき焼き、酢味噌和え・・・
と思っていたけど、
茹でずにサラダにしても美味しいらしい

春菊を茹でずに・・・は
子供は食べないだろう

サッとゆでて、ツナ、しょうゆ、ごまあぶらで和えたら・・・

何も言わずに食べた♪

春菊はミネラル、食物繊維が豊富です。
貧血の方
便秘の方
におすすめです。
特にビタミンAが豊富なので、粘膜や皮膚にも良いですよ。

世田谷 桜上水
漢方薬局あさ
村上千絵

よくあるご相談 生理痛 / 生理不順 / 不妊 / 頭痛 / めまい / 自律神経 / 下痢・過敏性腸症候群 / 冷え
詳しくは病名解説・症例をご覧ください。