新じゃがでビタミンC

あさコラム/食養生
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新じゃがの美味しい季節ですね。

新じゃがは普通のジャガイモに比べてビタミンCが4倍と言われています。

クーラーが効きはじめ、でも肌寒い日もあったりして、体調の崩しやすい時期。

ぜひビタミンCを!

茹でて、じゃがバタ

ベーコンと炒めたり

豚肉と甘辛く煮たり

おいしいですよ♪

master

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