「自律神経の乱れを直接治す漢方薬はありませんか？」
「不安でたまらない」「気分が落ち込む」「やる気がでない」
・・・すぐにでもどうにかしたい
おつらいですね。
すぐに改善してほしいと願う。
自律神経は字の通り、自律した神経です。
自分の意志と関係なく身体に働きかけて、スムーズに動くようにしてくれています。
西洋医学だと直接神経に働きかけることができるので、一時的に症状が緩和されるようです。
ただ、薬の効果が切れてくると、また症状がでてきます。
漢方ではどのように考えるのでしょうか。
自律神経の乱れる原因の一つは「ストレス」と言われています。
しかし同じ環境に身を置いても、自律神経の乱れる人と乱れない人（ストレスを感じる人と感じない人）がいます。
環境を受け止める、お一人お一人の自律神経の乱れやすさ（ストレスの感じやすさ）の違いだと考えられます。
漢方でやることは、身体ぜんたいを見て、どのようにしたら自律神経が乱れにくくなるかを考えます。
例えば、
・いつもイライラしていた。
便秘が改善したら、頭痛も良くなり、気持ちが落ち着いた。
・なんだか不安感が強い。
いつもみぞおちのあたりが痛くて、手をみぞおちのあたりに置いてさすってないと駄目だったけど、痛みが改善したら、すっきりした。みぞおちの痛みが不安感をうみだしていたみたい。
・やる気がでない。
毎晩、手足がほてったり、寝汗をかいて眠れなくて、、、でも、これが改善したら、寝れるようになって、やる気がでてきた。
こんなことが漢方ではあります。
自分にとっては「いつものこと」「これは昔から」の身体の症状が、実は感情と結びついていることがあります。
「つらい感情」は早く改善したいと思います。
でも「感情」の裏には、「感情を生み出しているお身体の症状がある」ということをぜひ知ってほしいです。
心身一如…心と身体はつながっています。
「明かな悩みの種がある」
そして、それが原因だから寝れない。
漢方薬で寝れるようになりますか。
…このような場合は漢方薬では難しい場合もあります。
まずはお気軽にご相談ください。