投稿: 喉に良い果物 梨

こんにちは。

世田谷 桜上水、漢方薬局あさの村上千絵です。

梨のおいしい季節ですね。

梨は肺を潤し、熱を下げる働きがあります。

喉の炎症や乾燥、粘り気のある痰、空咳などの症状を改善してくれます。

でも、炎症をとるということは、身体を冷やすということ。

特に胃腸の弱い人はお腹を壊してしまいます。

そんなときは、梨をショウガやシナモンと一緒に煮て、食べてくださいね。

風邪がすっきり治らず、咳や痰が続く場合は、毎日1/4から1/2個を食べると良いですよ。

ぜひ、お試しくださいね。

お読みいただきありがとうございます。

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世田谷 桜上水
漢方薬局あさ
村上千絵

よくあるご相談 生理痛 / 生理不順 / 不妊 / 頭痛 / めまい / 自律神経 / 下痢・過敏性腸症候群 / 冷え
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