こんにちは。
世田谷区桜上水、漢方薬局あさの村上千絵です。
五月なのに、まれにみる暑さ。
そして今日は雨がぱらついたり、お日様が出たりと、一日の中で天気がコロコロかわる・・・。
こんなとき、めまいは出ていませんか？
足腰もだるいのではないでしょうか。
めまいはこわいですし、なによりも不安になりますよね。
めまいの原因は大きく分けて三つ考えられます。
１、自律神経の乱れ
２、胃腸が弱い
３、貧血
この三つが整えば、めまいは改善していきます。
お悩みの方は、お気軽にご相談にいらしてくださいね。
夜にはしっかり雨マークがついてました。
湿度が上がってきそうですね。
ついつい冷たいものを飲んでしまう時期ですが、夏バテしないためにも、控えてくださいね。
次回は、めまいの相談例をご紹介したいと思います。
お読みいただき、ありがとうございます。