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夏の疲れをとりましょう
厳しい残暑が続いてます。 夏の疲れ、出てくる時期です。 そして、台風の影響も・・・。 暑さ+気圧の変...
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熱中症予防に
猛暑が続いています。 暑い中、どうしても外出しなければならないこと、ありますよね。 そして、喉が渇い...
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梅雨の養生
6月も中旬を過ぎました。 暑い日もありますね。 暑くなり始めの時期、熱中症には十分にお気を付けくださ...
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春の寒暖差と心身の不調
こんにちは。 何だか春を通り越して、初夏の陽気ですね。 でも、まだまだ夜はひんやり。 「良い気候にな...
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低体温、冷え症を改善しよう!
低体温は、一般的に36度以下を指します。 冷え症は、他の人は平気な場所で自分だけ冷えを感じる場合など...
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