病気を防ぐ

こんにちは。 何だか春を通り越して、初夏の陽気ですね。 でも、まだまだ夜はひんやり。 「良い気候にな...

低体温は、一般的に36度以下を指します。 冷え症は、他の人は平気な場所で自分だけ冷えを感じる場合など...

ここ数日、 「調子が良かったのに、何だか気持ちが不安定です・・・」 というお声を聞きます。 あとは ...

きのこが美味しい時期ですね。 きのこは何といっても食物繊維が豊富です。 そしてその他にも、ビタミンB...

冷たい雨ですね。 本当に寒い！ 残暑が厳しい、朝晩は涼しくなったものの、本物の秋はいつかなあ・・・と...