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病気を防ぐ
寒暖差の大きい冬、心地よく年末年始を過ごすために大切なこと
今年は寒暖差が大きいですね。寒暖差で身体が混乱して不調を生じ、振り回されてしまっているようです。 植...
夏の疲れをとりましょう
厳しい残暑が続いてます。 夏の疲れ、出てくる時期です。 そして、台風の影響も・・・。 暑さ+気圧の変...
熱中症予防に
猛暑が続いています。 暑い中、どうしても外出しなければならないこと、ありますよね。 そして、喉が渇い...
梅雨の養生
6月も中旬を過ぎました。 暑い日もありますね。 暑くなり始めの時期、熱中症には十分にお気を付けくださ...
春の寒暖差と心身の不調
こんにちは。 何だか春を通り越して、初夏の陽気ですね。 でも、まだまだ夜はひんやり。 「良い気候にな...
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