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養生
寒中お見舞い申し上げます
気がついたら、1月ももう終わりに近づいています。 1月はお正月明けということで、例年胃腸にトラブルを...
のどの痛み、咳の食養生
秋らしい爽やかな日があると、ホッとしますね。それと共に、のどが痛い、咳がでる・・というお声を聞くよう...
夏の疲れ…最近の生活を振り返りをしましょう!
先日、近くでセミの声が聞こえたので木の幹をじっくりみたらいました!こんな近くで鳴いているなんて、ちょ...
先日作った料理から(大和イモとセロリ)
冷蔵庫の野菜室にずっと眠っていた大和イモ そろそろ料理しないと・・・ 大和イモは長芋より粘りが強いの...
夏の養生(2024)
梅雨と同時に真夏日となり、湿度と気温の高さにエアコンが欠かせないですね。 夜中も消せずにいるのではな...
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