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暑い日が続いています。 夏バテしていませんか。 私は漢方と出会う前は、毎年夏バテしてました。 食欲が

梅雨が明け、暑い日が続いています。 本当に暑いですね。 クーラーの効いた室内と外の気温差、身体にこた

最近、続けている体操があります。 「チベット体操」 今までも、何か良い体操ないかなとご質問を頂くとお

出産後、元気に子育てをするために。   先日、授乳中のお母さまからご相談をいただきました。

湿度の高い日が続いています。 先日お客様が 「気温は高くなっているのに、冷えを感じます。 家にいると