今日から10月です！ 食べ物がおいしいですね。 私はサツマイモが大好きです。 先日、リンゴを頂いたので、さつまいもとリンゴを一緒に煮ました。 またまたこれがとっても美味しかった♪ 食べ過ぎはよくありませんが・・・ ゆっくり、よく噛んで、旬の物を美味しくいただきましょう。 そして20時までには・・・遅くても21時までには夕食を済ませましょう。
