こんにちは。 世田谷 桜上水 漢方薬局あさの村上千絵です。 空気が乾燥した冬はのどを傷めたり、肌が乾燥してトラブルが生じやすいですよね。 そんなとき、喉に良いレンコンと身体に潤いを与えてくれるきくらげのレシピです。 １．レンコンをすりおろし、塩と片栗粉を加えまとめる。 ２、きくらげを千切りにして、１でまるめる。 ３．２を油で揚げる。 ４．大根おろしとポン酢を添えて、できあがり。 ぜひ、作ってみてくださいね。 よくあるご相談 生理不順 / 不妊 / 頭痛 / めまい / 不眠 / 胃痛 / アレルギー / にきび / 冷え / 疲労 / むくみ / 生活習慣病
