投稿: 空気が乾燥した季節にレンコンときくらげのレシピ

こんにちは。

世田谷 桜上水 漢方薬局あさの村上千絵です。

空気が乾燥した冬はのどを傷めたり、肌が乾燥してトラブルが生じやすいですよね。

そんなとき、喉に良いレンコンと身体に潤いを与えてくれるきくらげのレシピです。

1.レンコンをすりおろし、塩と片栗粉を加えまとめる。

2、きくらげを千切りにして、1でまるめる。

3.2を油で揚げる。

4.大根おろしとポン酢を添えて、できあがり。

ぜひ、作ってみてくださいね。

 

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世田谷 桜上水
漢方薬局あさ
村上千絵

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