こんにちは。
世田谷区桜上水、漢方薬局あさの村上千絵です。
先日、漢方の風邪薬の飲み方をブログで書きましたが、その番外編です。
一般的な風邪の場合、身体は体温を上げウイルスをやっつけたら、汗をかいて熱を平熱に戻します。
でも、最近はすっきりいかないこともあります。
本当は葛根湯で効くはずなのに、しっかりと熱が上がらず、中途半端なためこじれてしまう・・・。
おそらく
慢性的な「冷え」「ストレスフルな生活」「食生活の乱れ」などが関係しているのだと思います。
風邪をひいたとき、漢方薬ですっきりと治したい場合は、
漢方薬は温かいお白湯で服用する。（エキス剤など市販の物の場合。）
いつもより一枚多く着る。
しっかり寝る。
ということを必ず、守ってくださいね。
お読みいただきありがとうございます。
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