こんにちは。
世田谷区桜上水、漢方薬局あさの村上千絵です。
昨日、歩いていてみつけました。
たわわになったビワ！
今が旬ですね。
ビワは実を食べるだけでなく、葉っぱも煎じて飲むと薬効が期待できます。
実は胃もたれや疲労回復に良いですよ。あとは、水分代謝をよくするので、便秘や下痢、肌荒れにも。
葉っぱは、咳止めに使われます。
旬の果物、ぜひ取り入れてくださいね。
お読みいただきありがとうございます。
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