世田谷区の漢方薬局あさでは、
少しお日にちが経ってしまいましたが、先日、paddbreさんとのコラボ講座を無事開催することができました。
ご参加くださいました皆さま、本当にありがとうございました。
（実は当日、梅の写真を撮り忘れてしまい…。先日自宅で梅仕事をした際に、改めて写真を撮りました。）
今回の講座では、
- 無農薬梅と漢方食材を使った酵素シロップ作り
- 麹や酵素についてのお話
- 夏に向けての漢方養生
などをお伝えし、盛りだくさんの2時間となりました。
講座を開催して良かったなと感じたのは、皆さまからたくさんのご質問をいただけたことです。
「どんな食事をしたら良いですか？」
「普段の生活で気をつけることはありますか？」
など、ご自身の身体に関心を持ち、日々の暮らしの中で養生を取り入れようとされていることが伝わってきました。
世田谷区の漢方薬局あさでは、漢方薬のご相談だけでなく、このようなお話会・ワークショップを通して、養生や食事についてもお伝えしています。
また、ホームページのコラムでも、皆さまの日々の疑問や不安に少しでもお役に立てる情報を発信していきたいと思っています。
これからもどうぞよろしくお願いいたします。