葉酸の摂り方

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時々、「葉酸のサプリはありますか?」と問い合わせを頂きます。

葉酸は特にあかちゃんを望む方や、妊娠初期の方には必要とされている栄養素です。

ただ、摂り方に注意が必要です。
合成サプリは体内で消化されず蓄積されることがあるといわれています。

漢方薬局あさでは葉酸が豊富に含まれている「なつめ」を食べることをおすすめしております。

そのまま食べてもドライフルーツとして美味しくいただけます。

またつわりなどで「甘み」をどうしても受け付けないという方には色々な食べ方のご提案をさせていただいております。

ご不明な点や気になることなどがございましたら、お気軽にお問合せ下さいね。

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取り扱い商品 なつめ