投稿: 季節の変わり目、かぶ。

かぶ。

お腹を温め、消化を助けます。

「氣」を下す作用があるので、季節の変わり目、イライラしたりのぼせたり血圧の上がりやすい人は食べると良いですよ。

今回はかぶを飲み終わった漢方茶（漢方薬局あさオリジナル食べる漢方茶）の茶葉（漢方食材）で煮て、塩で味を調えました。

くこの実、なつめ、紫蘇、菊の花なども入って、より一層お腹にやさしくなりました。

季節の変わり目、年度末、変化のある時期、ぜひ食べて頂きたい食材です♪