漢方で風邪を治そう!

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こんにちは。

世田谷区桜上水、漢方薬局あさの村上千絵です。

先日、漢方の風邪薬の飲み方をブログで書きましたが、その番外編です。

一般的な風邪の場合、身体は体温を上げウイルスをやっつけたら、汗をかいて熱を平熱に戻します。

でも、最近はすっきりいかないこともあります。

本当は葛根湯で効くはずなのに、しっかりと熱が上がらず、中途半端なためこじれてしまう・・・。

おそらく

慢性的な「冷え」「ストレスフルな生活」「食生活の乱れ」などが関係しているのだと思います。

風邪をひいたとき、漢方薬ですっきりと治したい場合は、

漢方薬は温かいお白湯で服用する。(エキス剤など市販の物の場合。)
いつもより一枚多く着る。
しっかり寝る。

ということを必ず、守ってくださいね。

お読みいただきありがとうございます。

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